top of page
dzisiejowo

Nowa lepsza skóra - tytułem wstępu

Extra, extra! READ ALL ABOUT IT!

Mam dla Was dwa dietetyczne triki(?), które okazały się zbawienne dla mojej nadreaktywnej skóry. Ich przygotowanie zajmuje właściwie chwilę, a benefity są nie do przecenienia!

Mimo, że powyższy akapit przypomina nieco reklamę mopa z telewizyjnego programu zakupowego (który myje, sam się wyciska, a po skończonej pracy robi kawę i serwuje śniadanie), to jest zupełnie serio. Moja skóra w ostatnich tygodniach zrobiła – ku mojej niewymownej radości – MILOWY krok w stronę równowagi.

Ostatecznie skóra to jeden z organów naszego ciała (i to ten największy) więc jej stan jest pewnym wyznacznikiem stanu zdrowia całego organizmu - każda zmiana na plus jest mile widziana!


Jeszcze do niedawna niemalże każdy produkt wywoływał na mojej twarzy reakcję alergiczną. I mówiąc "niemalże każdy" mam na myśli tak 50-składnikowe kremy, jak oleje stosowane solo. Z samą wodą też się za bardzo nie lubimy.


Jeśli bywacie na moim Instagramie (zapraszam :) to wiecie, że jestem pierwszą fanką tłuścioszka od Papilio Naturals - Marchewkowe Eldorado Awokado. Być może słyszeliście też jak wspominam, że cała moja rodzina smaruje się nim od stóp do głów, a ja sama cieszę się nim mniej więcej do wysokości szyi? Otóż NOT ANYMORE!

Long story short – gdy po raz pierwszy (przyparta do muru) nałożyłam na twarz Eldorado i nie towarzyszyły mi przy tym żadne alergiczne atrakcje – najpierw osłupiałam, a potem prawie posikałam się ze szczęścia*.


Zastanawiałam się długo jak do tego doszło(?!) i po wnikliwej analizie doszłam do wniosku, że w ostatnim czasie wprowadziłam dwa nowe nawyki żywieniowe, które zaczęłam poważnie podejrzewać. I tu dochodzimy do tych „trików”. Bo gdybym oprócz nich nie robiła niczego w kontekście Zdrowego Trybu Bycia (😏) to mogłabym faktycznie rozdać dwa złote medale, opowiedzieć o tym każdemu kogo spotkam i po wszystkim.


W rzeczywistości kwestia balansu ciała, umysłu i duszy to jeden wielki ultra skomplikowany taniec i czasem nie sposób się zorientować kto prowadzi.

Sama gmeram przy tym od lat i wprowadziłam już w życie całkiem sporo zmian - większych lub mniejszych, jednak to te dwa elementy (wprowadziłam je oba w tym samym czasie**) dały mi przełomowe efekty, więc najwyraźniej były częścią brakującego ogniwa.

Czy wprowadzenie ich również Wam da murowane efekty? Myślę, że mogę stwierdzić niemalże z całą pewnością, że nie zaszkodzi spróbować, bo ich zalety można dłuuugo wymieniać i bynajmniej nie ograniczają się do poprawy wyglądu skóry!


Skąd wytrzasnęłam owe triki-nawyki? Otóż pewnego dnia wzięłam(?) jeden z kursów platformy OneCommune*** o chwytliwej nazwie „Beauty Inside Out with Kimberly Snyder” i to właśnie ona namówiła mnie na obie te zmiany. Zdaje się, że Wikipedia opisuje Kimberly min. jako dietetyczkę gwiazd takich jak Reese Witherspoon.

Mnie kupiła swoją filozofią, opierająca się na holistycznym podejściu do zdrowia i piękna (a więc uwzględniającym ciało, umysł, duszę i emocje). Przy okazji kwestia pięknej i zdrowej skóry jest jednym z life-motive tego kursu, więc pomyślałam, że taki win-win nie może czekać ani chwili dłużej!


W związku z tym że wstęp jest tradycyjnie długachny, pierwszy z nich wrzucę w osobnym poście już lada dzień :) STAY TUNED!


Tymczasem życzę pięknego popołudnia, nawet jeśli jest (ZNOWU) tak szaro-buro-ponure i pochmurne jak moje :)

M.



 

* przy okazji dodam, ze wspomniany krem, stosowany w niewielkiej ilości na zwilżoną skórę na noc, działa cudownie!

** niewykluczone, że palma pierwszeństwa należy się tylko jednemu z nich, ale nie mam odwagi tego sprawdzać ;P

*** jedyna platforma "wellness" którą subskrybuję, bardzo lubię i serdecznie polecam – na pewno kiedyś o niej napiszę więcej. Wiele kursów regularnie jest emitowanych za darmo, więc warto zaglądać. Jest też 14-dniowy, darmowy okres próbny.


Publikowane tutaj treści nie są poradą medyczną ani dietetyczną. Są przeznaczone jedynie do celów informacyjnych. Nie jest to substytut profesjonalnej dietetycznej, bądź medycznej porady. Jeśli potrzebujesz profesjonalnej porady, skontaktuj się z lekarzem, bądź dietetykiem.

19 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


bottom of page